La Spiruline est un super aliment. Elle a une valeur nutritionnelle très élevée : elle contient de 50 à 70% de protéines ce qui est tout à fait exceptionnel. La Spiruline est aussi riche en acides gras essentiels, en oligo-éléments, en minéraux : fer, magnésium, calcium, phosphore, potassium, sélénium, sodium, chrome, ainsi que l’ensemble des acides aminés essentielles. De plus, elle est riche en vitamines A, B1, B2, B3, B6, B7, B8, B12, D, E, K mais surtout du bêta-carotène (Provitamine A) et de la vitamine B12. Indications : • Renforce le système immunitaire • Un puissant antioxydant qui protège les cellules • Récupération après un effort physique • Lutte contre l’anémie et les carences alimentaires • Réduit le cholestérol • Détoxifie l’organisme Dosage : 4 à 6 capsules par jour de préférence matin et midi à prendre avec un grand verre d’eau ou avec jus de fruit. Effets secondaires et contre-indications : La spiruline a une action détoxifiante. Il est donc recommandé de commencer par de petites doses et d'augmenter progressivement afin d'éviter des désagréments intestinaux éventuels Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Découvrez les incroyables bienfaits de la spiruline, un super aliment d'une valeur nutritionnelle exceptionnelle. Avec sa teneur de 50 à 70% en protéines, elle offre un apport protéique remarquable.
La spiruline est également riche en acides gras essentiels, en oligo-éléments et en minéraux tels que le fer, le magnésium, le calcium, le phosphore, le potassium, le sélénium, le sodium et le chrome, ainsi que tous les acides aminés essentiels . De plus, elle est une source importante de vitamines A, B1, B2, B3, B6, B7, B8, B12, D, E, K, ainsi que de bêta-carotène (pro-vitamine A) et de vitamine B12.
La spiruline présente de nombreux avantages : renforcement du système immunitaire, protection des cellules en tant qu'antioxydant puissant, récupération après un effort physique, lutte contre l'anémie et les carences alimentaires, réduction du cholestérol et détoxification de l'organisme.
Pour profiter de ses bienfaits, il est recommandé de prendre de 4 à 6 capsules par jour, de préférence le matin et le midi, avec un grand verre d'eau ou de jus de fruit.
Il est important de noter que la spiruline peut avoir des effets détoxifiants. Il est donc conseillé de commencer par de petites doses et d'augmenter progressivement afin d'éviter tout désagrément intestinal éventuel.
Respectez la dose journalière recommandée et découvrez les multiples bienfaits de la spiruline pour une santé optimale.
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